Психология
Что такое рефрейминг и как использовать его в НЛП — основные понятия, методы и применение
В мире НЛП (нейролингвистического программирования) существует множество техник и инструментов, помогающих людям изменять свое мышление и поведение.
AstraSocial
Психология
Как эффективно справляться со стрессом и неприятностями — ценные советы опытного психолога и основные принципы
Стресс и неприятности – это неизбежная часть жизни каждого человека. Мы все время сталкиваемся с проблемами, неудачами и непредвиденными обстоятельствами
AstraSocial
Психология
Как самостоятельно побороть депрессию 10 полезных советов
Депрессия – это состояние, с которым сталкиваются миллионы людей во всем мире. Она может возникнуть по множеству причин, таких как стресс, потеря близкого
AstraSocial
Психология
Ментальные карты — как создать и использовать эффективный инструмент для организации мыслей и улучшения когнитивных способностей
Ментальные карты – это эффективный инструмент для структурирования информации, развития творческого мышления и улучшения памяти. Они представляют собой
AstraSocial
Психология
Взаимосвязь психического и физического здоровья — молочница у женщин и ее причины, факторы риска и предрасположенность к психосоматическим заболеваниям
Молочница – одно из распространенных кожных заболеваний, которое часто возникает у женщин в репродуктивном возрасте. Она вызывает много дискомфорта и может
AstraSocial
Психология
Почему парням не нравятся скромные девушки — 20 причин
Скромные девушки — это особый вид женщин, которые часто остаются незамеченными в обществе. Почему парням не нравятся скромные девушки?
AstraSocial
Психология
Как распознать депрессию и принять ее наличие — основное понятие депрессии в современном мире
Депрессия – это серьезное психическое расстройство, которое затрагивает все аспекты жизни человека. Она проявляется в длительном периоде пониженного настроения
AstraSocial
Психология
Расстройство аутического спектра у взрослых — основные признаки, диагностика и лечение
Расстройство аутического спектра является неврологическим расстройством, которое влияет на общение, поведение и восприятие мира у тех, кто им страдает.
AstraSocial
Психология
Что такое гениальность с точки зрения психологии и как развить свои способности и одаренности
Гениальность — это особый взгляд на мир и уникально острый ум, который отличает гениев от остальных людей. В психологии гениальность рассматривается
AstraSocial
Психология
Как прекратить страх перед суждениями окружающих – ценные рекомендации психолога
Многие из нас знакомы с ощущением тревоги и боязни, когда возникает мысль о том, что окружающие могут негативно относиться к нам или оценивать наши действия.
AstraSocial