Психология
Как избавиться от эмоциональных срывов и научиться управлять собой — причины и методы успокоения
Эмоции – это нормальная часть нашей жизни. Они могут приносить радость и удовольствие, но иногда могут стать неприятными и вывести из равновесия.
AstraSocial
Психология
Что такое Икигай — 5 принципов счастья японцев. Что же такое «икигай»?
Икигай — это японское понятие, которое имеет глубокий смысл и позволяет найти свое истинное предназначение в жизни. Это тот «огонек», который распаляет
AstraSocial
Психология
Как поднять девушке настроение по переписке – ТОП-100 фраз для создания радости, веселья и позитивной атмосферы!
Наше настроение играет огромную роль в нашей жизни. От него зависит наше благополучие, продуктивность и даже наши отношения с окружающими.
AstraSocial
Психология
Ригидный тип конфликтной личности — основные характеристики и понятие в психологии
Конфликтная личность – это понятие, которое широко используется в психологии для описания определенных типов поведения и характерологических особенностей.
AstraSocial
Психология
Как прекратить самокопание и начать строить здоровое восприятие себя — психологический анализ и шаги к положительным изменениям
Самокопание – это распространенное явление, с которым сталкиваются многие люди в своей жизни. Это негативный процесс, когда мы неумолимо возвращаемся к
AstraSocial
Психология
7 радикалов Виктора Пономаренко – особенности методики работы
Радикалы Виктора Пономаренко – это уникальная и эффективная методика, разработанная известным тренером-психологом Виктором Пономаренко. Она основана на
AstraSocial
Психология
13 психотипов личности по Личко – от параноика до шизоида — основные черты и характеристики
Личность каждого человека уникальна и включает в себя различные черты и особенности. Однако, существует теория, разработанная психологом Г.
AstraSocial
Психология
Психология памяти — 7 удивительных свойств, о которых вы не знали
Память – это одно из наиболее загадочных и сложных явлений, изучаемых психологией. Оно позволяет нам помнить и восстанавливать информацию, сохраняя ее
AstraSocial
Психология
Как эффективно реагировать на агрессию и оскорбления со стороны людей? Узнайте, как поддерживать психологическую устойчивость и создать фильтр для отрицательного влияния окружения
Жизнь полна различных событий и встреч с людьми, и не всегда эти встречи бывают приятными. Возможно, каждый из нас сталкивался с агрессией и оскорблениями
AstraSocial
Психология
Как повысить настроение, если оно не в лучшем состоянии — советы психолога для улучшения настроения
Мы все время сталкиваемся с разными эмоциональными состояниями, и порой наше настроение отрицательно сказывается на всем, что мы делаем.
AstraSocial