Мой партнер не заботится о моих проблемах с достижением оргазма и это начинает нарушать нашу сексуальную жизнь

Столкнувшись с тем, что мужчина не обращает внимание на твои проблемы с оргазмом, ты точно не одна. Эта ситуация может быть довольно распространенной и вызывать множество эмоций. Важно понять, что отсутствие оргазма может быть результатом разных физических и эмоциональных факторов, а также влиять на обоих партнеров.

Во-первых, убедись, что обсудила эту проблему со своим партнером. Открытая и искренняя беседа может помочь вам лучше понять друг друга и найти пути решения проблемы. Помни, что сексуальное удовлетворение важно и для тебя, и для твоего партнера.

Следующим шагом может быть поиск помощи у специалиста – сексолога или семейного терапевта. Они смогут исследовать возможные причины и предложить методы решения проблемы. Самообразование также может быть полезным: чем больше ты знаешь о своем теле и о сексе, тем лучше ты сможешь коммуницировать свои потребности.

Не забывай о значимости уровня комфорта и предварительной стимуляции. Твое настроение, атмосфера и возбуждение могут играть огромную роль в достижении оргазма. Обрати внимание на свои эмоции и приоритеты, доверься своему партнеру и позвольте ему узнать о твоих потребностях.

Мужчина не обращает внимание

Когда мужчина не обращает внимание на проблемы с оргазмом, это может создавать негативные эмоции и приводить к недовольству в отношениях. Важно отметить, что каждый человек имеет свои индивидуальные потребности и желания в сексуальной сфере. Однако, игнорирование проблемы может внести дисбаланс и сомнения в партнерство.

Первым шагом к решению этой ситуации является открытая и честная коммуникация. Важно говорить о своих потребностях и о том, что тебе необходимо, чтобы достичь удовлетворения. Может быть полезно сделать это в спокойной обстановке, без обвинений или критики.

Другим важным аспектом является участие партнера в поиске решения. Мужчина может не осознавать, что его поведение или отсутствие внимания создает проблему, и ему нужно быть осведомленным о том, какие действия он может предпринять, чтобы удовлетворить партнера. Обсуждение возможных вариантов и предложение конкретных стратегий может помочь обоим партнерам ощутить большую близость и удовлетворение.

Один из вариантов решения проблемы может быть поиск помощи специалиста, такого как сексолог или терапевт пар, который может помочь разобраться в причинах проблемы и предложить конкретные стратегии для решения ситуации. В случае, если мужчина продолжает игнорировать проблему или не проявляет желания работать над ней, важно обдумать, какая дальнейшая стратегия будет лучше для обоих партнеров и их отношений в целом.

Несмотря на то, что проблемы с оргазмом могут быть сложными и вызывать стресс, важно помнить, что отношения – это работа команды. Обе стороны должны быть готовы слушать друг друга, сотрудничать и принимать меры для улучшения сексуальной жизни.

Проблемы с оргазмом

Одной из распространенных причин проблем с оргазмом является недостаточная стимуляция. Многие женщины требуют интенсивной и разнообразной стимуляции, чтобы достичь оргазма. В таких случаях, важно обсудить с партнером свои предпочтения и потребности, чтобы обеспечить достаточную степень возбуждения.

Еще одной причиной проблем с оргазмом может быть стресс и эмоциональное напряжение. Чувства страха, тревоги или депрессии могут все влиять на возможность достигнуть оргазма. В таких случаях, важно обратиться за помощью к специалисту или консультанту, который поможет разобраться в проблеме и найти соответствующие решения.

Также, проблемы с оргазмом могут быть связаны с определенными медицинскими состояниями или лекарственными препаратами. Некоторые проблемы со здоровьем, такие как диабет, сердечно-сосудистые заболевания или гормональные нарушения, могут повлиять на возможность достижения оргазма. В таких случаях, важно обратиться к врачу для проведения соответствующего обследования и разработки индивидуального плана лечения.

Важно помнить, что проблемы с оргазмом не должны оставаться нерешенными. Они могут влиять на качество интимной жизни и самооценку женщины. Поэтому, если вы столкнулись с проблемами в достижении оргазма, важно обсудить это с партнером и при необходимости обратиться за помощью специалисту.

Причины отсутствия оргазма

Отсутствие оргазма у женщины может быть вызвано различными физиологическими и психологическими причинами. Рассмотрим основные факторы, которые могут приводить к этому состоянию:

• Недостаточная стимуляция: одна из самых распространенных причин отсутствия оргазма — недостаточное воздействие на эрогенные зоны. Некоторые женщины могут потребовать длительного и интенсивного стимулирования для достижения оргазма.
• Стресс и усталость: эмоциональное напряжение, постоянная усталость и стресс могут негативно влиять на сексуальную функцию. Женщина может быть слишком сосредоточена на своих проблемах, что мешает ей достичь оргазма.
• Сексуальные травмы: прошлые негативные сексуальные опыты или травмы могут привести к блокировке сексуального возбуждения и оргазма. Эмоциональные раны нуждаются в лечении и поддержке специалистов.
• Проблемы в отношениях: качество отношений с партнером может оказывать значительное влияние на сексуальную функцию. Если мужчина не обращает внимание на проблемы партнерши, это может стать причиной ее трудностей с оргазмом.
• Медицинские проблемы: некоторые медицинские состояния, такие как хроническая болезнь, гормональные изменения или побочные эффекты лекарств, могут сказываться на способности достигать оргазма.
• Прием определенных препаратов: некоторые лекарства, такие как антидепрессанты или антигипертензивные препараты, могут снижать либидо и затруднять достижение оргазма.

Важно помнить, что отсутствие оргазма не является неизлечимой проблемой. Обсуждение и разрешение проблемы с партнером и, при необходимости, обращение к сексологу или психотерапевту может помочь решить сложность и достичь удовлетворительной сексуальной жизни.

Психологические факторы

Проблемы с оргазмом могут иметь глубокие психологические корни. Они могу быть вызваны стрессом, тревогой, депрессией или низкой самооценкой. Когда мужчина не обращает внимание на эти проблемы, он может не осознавать, какие факторы могут влиять на возникновение оргазма у партнерши.

В отношениях, сексуальные проблемы могут быть связаны с коммуникацией или доверием. Мужчина может не чувствовать себя комфортно для обсуждения их с партнершей или может бояться, что это повредит их отношения.

Страх провалиться: Некоторые мужчины боятся не суметь удовлетворить партнершу и теряют эрекцию или не могут достичь оргазма. Этот страх может возникнуть из прошлых неудачных сексуальных опытов или из ощущения давления быть «хорошим в постели».

Стресс и тревога: Сексуальная возбужденность и оргазм связаны с расслаблением и погружением в наслаждение. Однако, если партнер ощущает стресс или тревогу, его тело может остаться напряженным и не сможет достичь оргазма. Также, стресс и тревога могут отвлекать от удовольствия и приводить к потере сексуальной чувствительности.

Проблемы в отношениях: Открытая и честная коммуникация и доверие в отношениях являются важными факторами для сексуальной удовлетворенности. Если партнер не обращает внимание на проблемы с оргазмом, он может не понимать, что эти проблемы могут быть вызваны проблемами в отношениях или требовать более глубокого разговора и поддержки.

Самооценка и сексуальное самоощущение: Низкая самооценка может отрицательно влиять на сексуальное самоощущение и способность достичь оргазма. Мужчина может считать себя не достаточно привлекательным или приводить в сомнение свои сексуальные навыки. Это может стать преградой для полной сексуальной реализации и наслаждения.

Физические причины

Существует ряд физических факторов, которые могут быть причиной проблем с оргазмом у женщин. Они могут включать в себя:

• Гормональные изменения, такие как низкий уровень эстрогена или тестостерона;
• Проблемы с кровообращением, которые могут снизить чувствительность в области половых органов;
• Хронические заболевания, такие как диабет или сердечно-сосудистые заболевания, которые могут повлиять на нервную систему и функцию органов;
• Побочные эффекты от приема определенных лекарственных препаратов, включая антидепрессанты или противоэпилептические средства;
• Проблемы с щитовидной железой, которые могут повлиять на общее здоровье и функцию органов;
• Хирургические вмешательства, такие как резекция предстательной железы или удаление матки, которые могут повлиять на нервные окончания и снизить чувствительность;
• Возрастные изменения, такие как менопауза или уменьшение уровня гормонов.

Важно обратиться к врачу, чтобы проверить наличие каких-либо физических проблем, которые могут быть связаны с проблемами с оргазмом. Врач может рекомендовать тестирование уровня гормонов, обследование органов или назначить другие необходимые медицинские процедуры для выяснения причин и предоставления рекомендаций для лечения.

Как повлиять на партнера?

Если у вас возникли проблемы с оргазмом, а ваш партнер не обращает на них внимания, нижеприведенные советы помогут вам лучше общаться и повлиять на партнера:

1. Обсудите свои чувства и потребности:

Выражайте свои эмоции и чувства открыто и честно. Поделитесь с партнером тем, что вам нравится и что вам нужно для достижения удовлетворения во время секса. Не стесняйтесь высказывать свои предпочтения и просьбы.

2. Обратитесь к специалисту:

При отсутствии ответной реакции со стороны партнера, рекомендуется обратиться к сексологу или семейному терапевту. Они помогут вам разобраться в причинах проблемы и дадут практические советы о том, как лучше общаться с партнером.

3. Попробуйте новые вещи в сексе:

Иногда, проблемы с оргазмом могут быть вызваны однообразием в сексуальной жизни. Попробуйте вместе с партнером новые позы, техники или игрушки, чтобы разнообразить свою сексуальную активность и увеличить возбуждение.

4. Участвуйте в общих занятиях:

Попробуйте заняться спортом, ходить на психологические тренинги или медитацию вместе с партнером. Общие активности помогут вам укрепить эмоциональную связь и лучше понять друг друга.

5. Не бойтесь затронуть тему вне спальни:

Выясните, есть ли у вашего партнера проблемы, которые могут влиять на его отношение к сексу. Будьте готовы выслушать и поддержать его, если он откроется вам. Стремление взаимной поддержки поможет укрепить вашу связь в целом.

Запомните, что коммуникация является основой здоровых отношений. Используйте эти советы для улучшения своей сексуальной жизни и повлияйте на партнера, чтобы он стал более открытым и понимающим в отношении ваших проблем и потребностей.

Откровенное обсуждение

Откровенное обсуждение может выявить причины, которые мешают достижению оргазма, и позволить вам и вашему партнеру найти совместные способы решения этой проблемы. Кроме того, обсуждение может помочь вашему партнеру понять ваше состояние и чувства, а также показать вам, что вы не одиноки в своих трудностях.

При откровенном обсуждении можно обратить внимание на множество факторов, которые могут влиять на вашу способность достигать оргазма, включая физическое здоровье, эмоциональное состояние, стресс, сексуальные предпочтения и коммуникацию во время акта.

Важно помнить, что откровенное обсуждение требует взаимного уважения и поддержки. Партнер должен проявить понимание и сострадание, а вы должны быть готовы поделиться своими чувствами и эмоциями открыто и искренне. Только такие разговоры могут привести к нахождению решений и созданию более интимной сексуальной связи.

Не стесняйтесь обсуждать свои проблемы и ожидания с партнером. Откровенное обсуждение – это первый шаг на пути к более удовлетворительной сексуальной жизни и близости в отношениях. Памятайте, что ваш партнер хочет, чтобы вы наслаждались интимностью так же, как и он, поэтому вместе вы можете найти пути решения проблемы и достичь новых уровней интимности.

Предложение новых вариантов

Если ваш партнер не обращает достаточно внимания на ваши проблемы с оргазмом, может быть полезно сделать несколько предложений о новых вариантах, которые могут улучшить вашу сексуальную жизнь. Вот несколько идей, которые можно обсудить вместе.

1. Разговаривайте открыто и честно

Расскажите своему партнеру о своих проблемах с оргазмом и попросите его выделить больше времени и усилий для достижения взаимного удовлетворения. Скажите ему, что это важно для вас и что вы хотите работать вместе, чтобы найти решение.

2. Попробуйте новые методы стимуляции

Разнообразие в сексуальной жизни может быть ключом к достижению оргазма. Предложите партнеру попробовать новые методы стимуляции, такие как использование секс-игрушек, пробование разных поз и техник, или включение ролевых игр. Экспериментируйте вместе и найдите то, что работает для вас.

3. Исследуйте эрогенные зоны

Возможно, ваш партнер просто не знает, как стимулировать вас эффективно. Предложите провести некоторое время, исследуя ваши эрогенные зоны вместе. Обучите своего партнера, где и как вы наиболее чувствительны, чтобы он смог предоставить вам ту самую стимуляцию, которой вам не хватает.

4. Попробуйте изучить техники тантрического секса

Тантрический секс может помочь вам улучшить интимную связь с партнером и достичь глубокого оргазма. Предложите партнеру вместе изучить техники тантрического секса или даже посетить специальные занятия или семинары. Это может быть весело и возможно откроет для вас новые способы получения удовольствия.

5. Рассмотрите возможность консультации с сексологом

Если никто из ваших попыток не привел к улучшению ситуации, возможно, стоит попробовать консультацию у сексолога. Он сможет помочь вам разобраться в причинах проблемы и предложить персонализированные рекомендации и техники для достижения оргазма. Не стесняйтесь обсуждать такую возможность вместе со своим партнером.

Важно помнить, что каждая пара уникальна, и что работает для одной, может не подходить другим. Открытый и честный разговор, экспериментирование и совместное исследование новых способов стимуляции могут быть ключом к улучшению вашей сексуальной жизни и достижению оргазма.

Поиск помощи у специалистов

Если мужчина не обращает внимание на ваши проблемы с оргазмом, важно понимать, что это может быть вызвано различными факторами, включая физические или психологические проблемы. В таких ситуациях наилучшим решением будет обратиться за помощью к специалистам.

Один из лучших специалистов, которых стоит посетить, это сексолог или сексопатолог. Они являются профессионалами в области сексуального здоровья и могут помочь вам понять причину вашей проблемы и предложить необходимое лечение или рекомендации.

При выборе сексолога или сексопатолога, обратите внимание на его квалификацию и опыт работы. Найдите отзывы пациентов о его работе и узнайте, есть ли у него лицензия. Это поможет вам найти надежного специалиста, который сможет вам помочь.

Не стесняйтесь задавать вопросы и рассказывать о своих проблемах во время консультации. Чем более открыто и честно вы будете говорить, тем лучше сможет помочь вам специалист. Он сможет оценить вашу ситуацию и предложить наиболее подходящую помощь.

Помимо сексолога или сексопатолога, вы также можете обратиться за помощью к врачу-гинекологу или урологу. Они смогут проверить ваше здоровье и рекомендовать соответствующие медицинские процедуры или лекарства, если это необходимо.

Преимущества обращения за помощью к специалистам:
Получение профессиональной консультации и рекомендаций.
Понимание причин вашей проблемы с оргазмом.
Лечение или рекомендации, направленные на улучшение сексуальной жизни.
Уверенность в том, что вы обратились за помощью к профессионалам.

Важно помнить, что проблемы с оргазмом могут возникать у любого человека, и это не является чем-то стыдным или необычным. Обратитесь за помощью к специалистам, если это причиняет вам дискомфорт или ухудшает вашу качество жизни. У вас есть право на здоровую и удовлетворительную сексуальную жизнь!

Забота о своей сексуальности

Если ваш партнер не обращает внимание на ваши проблемы с оргазмом, важно помнить, что ваша сексуальность и удовлетворение имеют значение. Не стесняйтесь и откровенно обсуждайте свои потребности и желания в постели.

Вы должны помнить, что забота о своей сексуальности начинается с вас. Изучите свое тело, определите, что вам нравится и что делает вас возбужденной. Экспериментируйте в постели и обсуждайте свои фантазии с партнером.

Однако, не думайте, что решение всех проблем сексуальной природы лежит только на вас. Ваши отношения — это совместный процесс, и ваш партнер также должен принимать во внимание ваши нужды. Общайтесь и работайте вместе, чтобы найти компромиссы и найти то, что сделает вас обоих счастливыми.

Помимо общения и партнерской работы, также важно помнить, что забота о своей сексуальности включает и заботу о своем физическом и эмоциональном здоровье. Уделите внимание своему образу жизни: здоровому питанию, физической активности и отдыху. Используйте время для самоутверждения и заботы о себе, например, через медитацию или йогу.

Не забывайте, что забота о своей сексуальности — это процесс, который требует времени и усилий. Однако, когда вы принимаете себя и свою сексуальность, вы можете наслаждаться более удовлетворительной и здоровой сексуальной жизнью.

Важно помнить, что каждый человек уникален, и что работает для одного, может быть неэффективно для другого. Не бойтесь пробовать новые вещи и экспериментировать в постели. Главное — открытость и честность в отношениях.

Не забывайте заботиться о своей сексуальности, она важна для вашего благополучия и удовлетворения. Когда вы обращаетесь к своим проблемам с оргазмом и работаете над ними, вы можете открыть новые возможности для вас и вашего партнера, чтобы наслаждаться более приятными и удовлетворительными сексуальными взаимоотношениями.

Оставайтесь открытыми, и не бойтесь искать помощь у специалистов, если ваши проблемы сексуальной природы становятся слишком сложными для решения самостоятельно.

Самоанализ и самопомощь

Если ваш партнер не обращает должного внимания на ваши проблемы с оргазмом, возможно, вам придется самостоятельно заняться анализом ситуации и найти способы помощи.

1. Первым шагом в решении проблемы с оргазмом является осознание того, что вы не одни. Многие женщины сталкиваются с подобными сложностями, и это не должно вызывать у вас чувство стыда или вины.

2. Вы можете начать с разговора со своим партнером и делиться своими чувствами и опасениями. Постарайтесь быть откровенными и открывающими, чтобы ваш партнер мог лучше понять вас и вашу ситуацию.

3. Один из вариантов самопомощи заключается в изучении своего тела и сексуальных предпочтений. Это может включать эксперименты с самостимуляцией или использование интимных игрушек. Регулярное изучение собственного тела поможет вам лучше понять, что приносит вам удовольствие и что может способствовать достижению оргазма.

4. Помимо самостоятельного исследования, вы также можете обратиться к профессионалам за советом и помощью. Сексологи, психотерапевты или семейные консультанты могут предложить индивидуальные или парные сессии для улучшения сексуальной жизни.

5. Важно помнить, что достижение оргазма – это индивидуальный процесс, и каждому человеку требуется разное время и стимуляция. Постепенно находите то, что работает для вас, и не сравнивайте себя с другими.

6. Часто решение проблемы с оргазмом требует времени и терпения. Будьте готовы к тому, что результаты могут быть постепенными, и не ставьте себя под давление.

Итак, самоанализ и самопомощь могут стать ценным инструментом в решении проблемы с оргазмом. Будьте открытыми для новых идей и подходов, и помните, что вы заслуживаете удовольствия и удовлетворения в своей сексуальной жизни.

Сексуальная коммуникация

Сексуальная коммуникация оказывает положительное влияние на отношения между партнерами, повышает интимность и близость. Открытость и честность в обсуждении сексуальных предпочтений может помочь мужчине лучше понимать проблемы партнерши и находить решения вместе. Взаимная поддержка и сотрудничество могут помочь обоим партнерам достичь максимального удовлетворения от секса.

Сексуальная коммуникация включает не только говорение о сексе, но и негласные способы передачи информации, такие как позы, жесты, взгляды и прикосновения. Важно быть открытыми для взаимного общения и готовыми выслушать друг друга, а также быть готовыми выражать свои желания и предпочтения в сексуальной сфере.

Важно также помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, не обязательно будет работать для другого. Партнеры должны быть готовы к экспериментам и готовы учиться друг у друга, чтобы удовлетворить свои сексуальные потребности.

Сексуальная коммуникация требует времени, терпения и взаимодействия. Важно создать безопасное и поддерживающее окружение, где партнеры могут открыто говорить о своих ощущениях и желаниях без страха или смущения.

Если мужчина не обращает внимание на проблемы партнерши с оргазмом, это может быть связано с недостаточной коммуникацией и непониманием. В этом случае важно попытаться открыто поговорить о своих ощущениях и потребностях, объяснить свою точку зрения и выразить свои ожидания. Сексуальная коммуникация может помочь разрешить проблемы и улучшить сексуальную жизнь.

В конечном счете, приоритет в сексуальной коммуникации — это уважение и забота о партнере. Важно слушать и понимать друг друга, быть открытыми для экспериментов и поддерживать обоюдное согласие. Вместе партнеры могут создать удовлетворительную сексуальную жизнь и наслаждаться интимными моментами в полной мере.

Исследование своих желаний

Когда речь заходит о сексе и оргазме, очень важно уметь разговаривать со своим партнером обо всех своих желаниях и проблемах. Если у вас есть проблемы с оргазмом, важно рассказать об этом своему мужчине и обсудить, как вместе найти решение.

Начните с исследования своих желаний и фантазий. Попробуйте понять, что именно вам приносит удовольствие и какие стимуляции работают лучше всего для вас. Экспериментируйте с разными видами предварительных ласк и стимуляции. Возможно, пригласите своего партнера принять участие в этом процессе.

Очень важно быть открытым и честным со своим партнером. Объясните ему, что вам нужно время и поддержка, чтобы исследовать свои желания. Расскажите, что для вас важно и какие действия или подходы могут помочь вам достичь оргазма. Вместе вы сможете разработать план действий.

Создайте атмосферу взаимопонимания и доверия. Откройтесь друг перед другом и обсудите все ваши сомнения и опасения. Возможно, вы обнаружите, что ваш партнер не обращает внимания на ваши проблемы с оргазмом, потому что не знает, как помочь или боится задеть вас. Совместные разговоры и исследования помогут укрепить вашу связь и создать новую интимную связь.

Советы по исследованию своих желаний:
1. Попробуйте новые виды стимуляции и предварительных ласк.
2. Будьте открыты и честны со своим партнером.
3. Создайте атмосферу доверия и взаимопонимания.
4. Обсудите свои сомнения и опасения.
5. Возможно, попробуйте использовать секс-игрушки или другие интимные аксессуары.
6. Не бойтесь признавать свои желания и потребности.

Важно помнить, что разговор о сексе и исследование своих желаний являются важной частью здоровых и удовлетворительных отношений. Будьте открыты друг перед другом и помогите друг другу достичь большего удовлетворения в сексе.

Позитивное отношение к себе и партнеру

Чтобы решить проблемы с оргазмом, важно иметь позитивное отношение к себе и своему партнеру. Самоприятие и уверенность в своих сексуальных способностях могут привести к более удовлетворительным и интенсивным ощущениям во время секса.

Во-первых, важно осознать, что проблемы с оргазмом – это не что-то неправильное или стыдное. Это обычная сексуальная дисфункция, с которой многие люди сталкиваются. Позитивное отношение к своему телу и себе как к сексуальному существу поможет снять давление и стресс, что в свою очередь может способствовать достижению оргазма.

Ключевым аспектом является коммуникация с партнером. Обсуждение проблем с оргазмом с любимым человеком может помочь создать атмосферу открытости, поддержки и понимания. Партнер может стать источником поддержки, которую так необходимо в этот период.

Не забывайте о взаимной эмоциональной поддержке и понимании. Партнер должен понимать, что проблемы с оргазмом – это не его вина. Важно оставаться расслабленными и воспринимать ситуацию с юмором. Здоровая и позитивная атмосфера может помочь улучшить сексуальное благополучие и достижение оргазма.

Не стесняйтесь обратиться за помощью к специалисту, если проблема с оргазмом остается актуальной. Психотерапия, сексологическая консультация или совместное лечение с партнером могут быть незаменимыми инструментами в осознании и решении проблемы. Вместе с позитивным отношением к себе и партнеру эти методы могут привести к восстановлению интимной гармонии и достижению сексуального удовлетворения.

Уверенность в себе

Уверенность в себе включает в себя не только внешний вид, но и внутренние чувства и убеждения. Важно понимать, что каждый человек уникален и привлекателен по-своему, и нет идеального стандарта красоты или сексуальности.

Одним из способов улучшить уверенность в себе является практика самооценки и самолюбования. Признавайте свои достоинства и успехи, и не сравнивайте себя с другими. Определите свои сильные стороны и умения, и развивайте их.

Кроме того, стоит обратить внимание на коммуникацию с партнером. Разговаривайте о своих желаниях, о том, что приносит вам удовольствие. Это поможет вам чувствовать себя более уверенно во время секса и поможет вашему партнеру лучше понять ваши потребности.

Не забывайте, что уверенность в постели приходит со временем и практикой. Разведите руки и позвольте себе исследовать и наслаждаться сексуальным опытом. Запомните, что страсть и удовольствие во время секса зависят от вашей способности открыться и полностью расслабиться.

Наконец, будьте терпеливыми и добрыми к себе. Не стыдитесь своих проблем или неудач, так как это нормальная часть сексуального путешествия каждого человека. Используйте эти моменты для изучения своего тела и своих предпочтений.